Blog
Perfectionisme en relaties
Perfectionisme en relaties. Niet de handigste combinatie. Heb je geen relatie? Gewoon beter je best doen. Wel een relatie? Dan is daar die eeuwige twijfel... We leven in een tijd waarin alles maakbaar lijkt. En jouw behoefte tot controle lijkt te werken, eigenlijk wel...
Ik wil een relatie, maar het lukt niet. Hoe vind je jouw Grote Liefde?
Ik wil een relatie, maar het lukt niet. Je hebt een leuke baan, een fijn huis, lieve vrienden, maar nog geen partner. Af en toe heb je een date en soms zelfs een fijne klik, maar vervolgens hoor je nooit meer wat. Je weet niet waar het aan ligt, wat er mis is met jou,...
Waarom ben je toch zo boos op je partner?
Alles ergert je. Je bent voortdurend boos op je partner. Dat hij zijn vuile was niet in de wasmand stopt. Dat zij je altijd het gevoel geeft dat je nooit eens iets goed doet. Samen in een relatie zitten is al een behoorlijke uitdaging, maar de laatste tijd merk je:...
Waarom vreemdgaan?
Waarom vreemdgaan? Je partner gaat vreemd, je moeder is vreemdgegaan of misschien jij zelf wel. (In) direct hebben we allemaal met vreemdgaan te maken, of te maken gehad. En ondanks dat het zo veel voorkomt, blijft het een taboe. Totdat Esther Perel er een mooi boek...
Verliefd op een ander, best lastig. Wat betekent dat eigenlijk?
Je bent verliefd op een ander, of je partner wordt verliefd op een ander. Wat nu? Spullen pakken en wegwezen? Of uitzoeken wat dit nu eigenlijk betekent? Verliefd op een ander? Neem geen grote beslissingen Waarschijnlijk neem je deze verliefde gevoelens en gedachten...
Mijn man zit altijd aan me te plukken
Mijn man zit altijd aan me, en ik vind het niet fijn. Jij probeert non-verbaal duidelijk te maken dat nu niet het moment is en hij voelt zich afgewezen. Vervolgens wordt hij boos of trekt hij zich terug. Weg verbinding. Mijn man zit altijd aan me Hoe kan ik zorgen dat...
Als alles tegelijk en nu moet, hoe kan je alle ballen hoog houden?
Alle ballen hoog houden. Soms komen er mooie kansen op je pad. Aanbiedingen waar je ooit van droomde. En dan zeg je 'ja'. Maar als je te veel ja heb gezegd in het leven dan ga je op een gegeven moment kopje onder. Even is dat niet zo erg. Je dacht nog, dit zou...
Omgaan met schuldgevoel, vooral als deze onterecht is
Hoe ga je nu om met schuldgevoelens? Vermijd je dingen die belangrijk voor je zijn? Luister je naar je schuldgevoelens en gebruik je die als raadgevers? Omgaan met schuldgevoel, hoe doe jij dat eigenlijk? Heb jij er weleens last van: zo'n onterecht schuldgevoel? Een...
Te verliefd zijn en jezelf verliezen: hoe voorkom je dat?
Heb je het gevoel dat je te verliefd bent geworden en jezelf verliest in de liefde? Dat je obsessief bezig bent hele gesprekken te herkauwen in je hoofd? En dat je helemaal gek wordt als je te lang niets hebt gehoord van je geliefde? Verliefd zijn is geweldig. Maar...
Ik ben niet goed genoeg, dus ik moet beter mijn best doen
Ik ben niet goed genoeg Vanochtend lag ik, met mijn stijve, pijnlijke lijf, op mijn yoga matje naar een YouTubefilmpje te kijken waar een veel te knappe vrouw zich met een tevreden glimlach soepel in allerlei poses manoeuvreerde, met in de achtergrond een...
Ik kom niet klaar tijdens de seks met mijn partner
Iedereen heeft de handleiding gekregen behalve jij, want iedereen kan het. Althans, zo lijkt het. En ondanks het feit dat iedereen altijd over seks praat, gaat het nooit over dat ene. Dat pijnlijk taboe. Als je er alleen al aan denkt, voel je het schaamrood op je...
Pleasen in een relatie…een people pleaser
Vastzitten in de fuik van het pleasen. En het enige dat je wilde is gewoon aardig gevonden worden. Niemand heeft zin in ruzie, in conflict, maar jij al helemaal niet. En jij weet als geen ander wat er van je verwacht wordt en hoe jij je zo goed mogelijk aan kan...