Liefdescoach

• Twijfel je of jouw partner wel de ware is?
• Ben je verliefd geworden op een ander?
• Kun je moeilijk genieten van intimiteit en seks?
• Lukt het niet om een fijne, liefdevolle partner te vinden?

Als liefdescoach, help ik je met dit soort vraagstukken. 

Ik begeleid personen één op één, of je kunt samen met je partner komen als je op zoek bent naar relatietherapie of relatiecoaching. 

HERKEN JIJ JEZELF IN DEZE VRAGEN?

Ben je verliefd geworden op een ander?

Waarschijnlijk ben je in de veronderstelling dat je direct iets moet doen met deze gevoelens. Dat je moet handelen. In de actie. Dus snel je huidige relatie beëindigen, want je wordt niet voor niets verliefd. Of zorgen dat je het object van affectie zo veel mogelijk gaat ontlopen. In de hoop dat die heftige gevoelens vanzelf verdwijnen.

Terwijl het misschien niet zo heel gek is dat je verliefd bent geworden op een ander. In een langdurige liefdesrelatie zijn er dingen die je mist. En dat is volkomen logisch. Waarschijnlijk heeft jouw nieuwe liefde net de eigenschappen die je bij je huidige geliefde mist. Of misschien gaat het alleen over hoe die ander naar je kijkt en met je praat.

Je wordt verliefd op de reflectie van jezelf in de ogen van de ander. Je voelt je gezien. Misschien ook op vlakken die al die tijd onderbelicht waren. Zo  krijg je weer het gevoel dat je leeft. En dat gevoel is sterk en verwarrend.

In een liefdescoachtraject gaan we samen kijken wat jij nu eigenlijk zelf wilt en voelt. Wat jouw behoeftes zijn, en wat je mist in je huidige relatie. Maar ook hoe het komt dat je verliefd bent geworden. Wat het is dat je denkt te kunnen vinden bij je nieuwe geliefde. Hierdoor kom je uit de paniekstand. Je wordt rustiger en bent in staat de beslissingen te nemen vanuit je hart.

Kun je moeilijk genieten van intimiteit en seks en beïnvloedt dit je relatie?

Je hebt het allemaal, een leuke baan, fijne vrienden en een lieve partner. Maar vrijen roept spanning op en het lukt je niet te genieten van intimiteit met je partner, terwijl je dat wel graag zou willen.

Als seksualiteit en intimiteit met je geliefde ingewikkeld, pijnlijk, of moeilijk wordt, dan betekent dat niet dat je kapot bent. Het betekent ook niet dat je je er maar overheen moet zetten, of dat het vanzelf wel beter zal gaan. Je hoeft je hier al helemaal niet bij neer te leggen. Het kan echt anders.

In een liefdescoach traject maak je contact met jezelf en ga je weer voelen. Je komt uit je hoofd en in je lijf en bent daardoor beter in staat te luisteren naar wat jij wilt en wat jouw behoeftes zijn.

Door moeilijke ervaringen uit je jeugd, of eerdere relaties, is seks en intimiteit niet voor iedereen zo eenvoudig. Ik help je te verbinden met dat deel van jou, zodat je je gaat ervaren dat je niet stuk bent en stappen kan zetten om je weer heel te gaan voelen.

We doen perfect, maar voelen ons eenzaam

We poetsen esthetische ‘foutjes’ weg, of werken gewoon keihard totdat we precies daar zijn waar we willen zijn. Tien kilo eraf, nog een groter huis, en uiteindelijk die perfecte partner. En dan is het goed. Alhoewel, van binnen is er nog steeds dat eenzame gevoel.

Het antwoord op al je vragen draag je zo dichtbij je, dat je het niet kunt zien. Zijn. In de schoonheid van al je imperfectie. Het toneelstukje niet meespelen, maar je kwetsbaar opstellen en aanwezig zijn in al je kracht. Dat is de sleutel.

Na een coachingstraject:

Jou terugleiden naar jezelf

Waar kun je zijn in al je puurheid? Ik hou de spiegel vast waarin jij kunt kijken.

• Worstel je met je seksualiteit, gender of identiteit?
• Vind je het moeilijk bij jezelf te blijven terwijl je een relatie hebt?
• Heb je af en toe het gevoel dat er iets mis is met je? Dat je de enige bent in je worstelingen?

Misschien vind je het ingewikkeld om de juiste hulp te vinden. Door jouw ervaringen, je omgeving, je genen, de invloed van de maatschappij ben jij geworden wie je nu bent. Maar ook heb je bepaalde overtuigingen geïnternaliseerd. Voor jou zijn deze overtuigingen waar en je bent gefuseerd met deze gedachtes.

In het liefdescoach traject doen we defusie oefeningen, waarmee we de overtuigingen losmaken van jou als persoon. Je gaat ervaren wat echt van jou is en wat slechts een gedachte is. En je zal gaan voelen wie je echt bent in al jouw unieke eigenheid.

Om te kunnen bewegen in de wereld, een fijne baan te vinden, goede vrienden en een bevredigende relatie is het enorm helpend als je volledig in je kracht komt te staan, je unieke potentie optimaal benut. Als liefdescoach is het mijn missie dat jij gaat zien hoe geweldig je bent, precies zoals je bent.

Hoe ziet het liefdescoach traject eruit?

• We hebben iedere twee weken een afspraak.
• Je krijgt praktische, concrete tools mee, zodat je tussen de sessies door aan de slag kan en kan experimenteren met wat wel werkt.
• Je krijgt toegang tot de ACT Guide app, een app die je ondersteunt bij het huiswerk.
• Tussen de sessies door mag je me mailen met eventuele vragen.
• Het gehele liefdescoachtraject bestaat uit in totaal 9 uur coaching in Amsterdam, Zaandam of online.

Heb je wel interesse in zo’n transformerend liefdescoachtraject?
Wil je meer weten over de relatietherapie?
Ben je benieuwd naar de kosten en actuele voorwaarden van mijn coachtrajecten?

Stuur een bericht met hierin jouw hulpvraag en waar je meer over wilt weten. Of plan direct een gratis vrijblijvend gesprek in Amsterdam, Zaandam of online.