Blog

Mijn man zit altijd aan me, en ik vind het niet fijn. Jij probeert non-verbaal duidelijk te maken dat nu niet het moment is en hij voelt zich afgewezen. Vervolgens wordt hij boos of trekt hij zich terug. Weg verbinding. Mijn man zit altijd aan me, hoe kan ik zorgen...

Alle ballen hoog houden. Soms komen er mooie kansen op je pad. Aanbiedingen waar je ooit van droomde. En dan zeg je 'ja'. Maar als je te veel ja heb gezegd in het leven dan ga je op een gegeven moment kopje onder. Even is dat niet zo erg. Je dacht nog, dit zou...

Hoe je het beste kunt omgaan met een schuldgevoel, vooral als het een onterecht schuldgevoel is. Bijvoorbeeld omdat je bang bent anderen teleur te stellen, omdat je vreest dat je iets verkeerd hebt gedaan, omdat je het gevoel hebt dat je tekort schiet... Heb jij er...

Eigenlijk wil je niets liever dan verliefd zijn en er is natuurlijk ook geen gevoel fijner of lekkerder dan dat. En jouw geliefde is geweldig, perfect zelfs in jouw ogen, door jouw roze bril. De zon schijnt en de wereld lacht je toe. Maar waarom gaat het dan toch...

Ik ben niet goed genoeg. En dit is waarom. Vanochtend lag ik, met mijn stijve, pijnlijke lijf, op mijn yoga matje naar een YouTubefilmpje te kijken waar een veel te knappe vrouw zich met een tevreden glimlach in allerlei poses manoeuvreerde, terwijl de turquoise zee...

Iedereen heeft de handleiding gekregen behalve jij, want iedereen kan het. Althans, soms lijkt het zo. En ondanks het feit dat iedereen altijd over seks praat, gaat het nooit over dat ene. Dat pijnlijk taboe. Als je er alleen al aan denkt, voel je het schaamrood op je...

Vastzitten in de fuik van het pleasen. En het enige dat je wilde is gewoon aardig gevonden worden Niemand heeft zin in ruzie, in conflict, maar jij al helemaal niet. En jij weet als geen ander wat er van je verwacht wordt en hoe jij je zo goed mogelijk aan kan passen....

Mijn jongste zoon heeft begin deze week een bal in zijn oog gekregen, of een elastiekje, of allebei, dat weet ik niet precies. Het zag er in ieder geval behoorlijk dramatisch uit. Les nummer 1) Ben aanwezig Het gebeurde toen ik er niet bij was. Ik was in mijn...

'De manier waarop hij me aanraakt is te zacht of juist te hard. Als hij me wil kussen, draai ik mijn hoofd weg. Als ik heel eerlijk ben, wil ik eigenlijk niet meer aangeraakt worden door mijn man.' Is dat herkenbaar voor jou? Hoe belangrijk is het nu werkelijk; die...

Je grote liefde zet een punt achter jullie relatie. De promotie, waar je zo op hoopte, gaat aan je neus voorbij. Je fiets wordt gejat en je hebt ruzie met je beste vriendin. In je leven gebeuren er voortdurend dingen waar je geen invloed op hebt. En dat kan behoorlijk...

Ooit maakten jullie nog grapjes over die uitgebluste stelletjes die zwijgend tegenover elkaar zaten, terwijl jullie niet met elkaar uitgesproken raakten. Aanvankelijk konden jullie niet van elkaar afblijven en nu is het alweer een maand geleden dat jullie voor het...

Heb jij regelmatig last van je eigen gedachtes? Wil je stoppen met piekeren? Lees hieronder wat nu eigenlijk helpt (en wat niet). Strategie 1) Vermijden Je probeert er niet aan te denken, zoekt afleiding: kijkt een film, leest een boek, pakt je telefoon er nog even...