LIFE COACH – RELATIETHERAPEUT
Iris Droste | voor ieder probleem in met en over de liefde
Life coach Zaandam & Amsterdam
ZORG JE VOOR IEDEREEN, behalve voor jezelf?
is het eigenlijk nooit goed genoeg?
Heb je het gevoel dat er meer uit het leven te halen is?
Herken je dit?
- Evalueren van wat er gebeurd is, voorkauwen wat er nog gaat komen
- Altijd bezig met wat anderen van je denken of vinden
- Moeilijk grenzen voelen en of kunnen aangeven
- Jezelf verliezen in de liefde
Dit kan echt anders. En wellicht ben ik precies die life coach die jij nu zoekt…
Maar wie ben ik dan?
Iris Droste life coach Zaandam en Amsterdam
Eén van de 95.000 (!!) in Nederland joehoe! Ja, omdat er zo veel zijn, is dit nu op zichzelf niet de meest originele job.
Hoe onderscheid ik me? In wat ben ik anders dan die 94.999 andere life coaches?
- Ik ben (openlijk) ervaringsdeskundig, zo heb ik een eetprobleem gehad, ben ik overspannen geweest en heb ik jarenlang geworsteld in de liefde.
- Zolang jij geen wetten overtreedt, kun je alles tegen me zeggen. Ik luister met een open hart, en schrik niet zo snel. Behalve als je discrimineert, want daar hou ik echt helemaal niet van.
- In de sessies gebruik ik humor, ben ik compassievol, eerlijk en open. Hoe ik anders ben dan andere coaches, kun je misschien het beste horen van cliënten die ik heb mogen begeleiden.
- Liefde, intimiteit, seksualiteit, relaties dat allemaal, daar ga ik van aan. Dit is voor mij de kern van het leven. En hier ligt dan ook mijn expertise. Voor mij gaat iedere coachvraag over de verbinding met jezelf en met anderen en deze zo authentiek en zuiver mogelijk te krijgen. Zodat liefde en aandacht kan stromen.
- Ik werk met Internal Family Systems (IFS) en Acceptance & commitment Therapy (ACT) en ben voortdurend bezig met verdieping in het vakgebied. Wil je weten welke trainingen en opleidingen ik heb gedaan? Klik dan hier.
Wanneer ben ik niet jouw coach?
- Als je op dit moment worstelt met dieperliggende problematiek en therapie nodig hebt in de geestelijke gezondheidszorg. En dat nu op de voorgrond staat. Denk aan depressie, een drugs- of drankafhankelijkheid, anorexia of boulimia.
Ik begeleid overigens wel graag cliënten die al wat coach- en therapie ervaring hebben, maar voor mij is het essentieel dat je op dit moment een coachvraag hebt (en dus geen SGGZ vraag). Anders doe ik je tekort en zal het traject je niet brengen wat je op dit moment nodig hebt. Mocht je twijfelen, stuur me dan even een mailtje. Voor mij is de essentie dat jij van je probleem afkomt en dat je de beste hulp krijgt die jij nu nodig hebt (ook als je beter af bent bij een collega). - Als je niet in staat (of van plan) bent naar je eigen handelen en gedrag te kijken.
Na een coachtraject bij mij:
- neem je beslissingen waar jij achter staat
- ben je klaar voor de liefde, zonder jezelf nog te verliezen
- weet je precies wat je wilt en nodig hebt
- zal je onzekerheid je niet langer in de weg staan om een fijn, gelukkig leven te hebben
Dit coachings traject is by far het beste cadeau dat je jezelf kunt geven. En het werkt door op al je levensgebieden: relaties, carriere, alles.
Je (her)vindt de kracht die jou zo mooi maakt.
IK HELP JE MET:
- Te veel in je hoofd zitten: twijfelen, piekeren
- Problemen rondom eigen seksualiteit, intimiteit en liefde
- Negatief zelfbeeld en onzekerheid
- Perfectionisme en people pleasen
- Grenzen stellen, opkomen voor eigen behoeftes en verlangens
- Contact met jezelf en eigen koers
- Acceptatie en zelfcompassie bevorderen
- Mentale weerbaarheid vergroten