Waarom sta ik altijd ‘aan’ en kan ik niet ontspannen?

Kun jij ontspannen als alles af is? Maar komt dat moment eigenlijk nooit? Er is altijd nog iets wat moet. Een mail. Een taak. Een probleem dat opgelost moet worden. Alsof je pas mag stoppen wanneer alles op orde is. En precies daar zit vaak het probleem. Rennen om te overleven Thich Nhat Hanh schreef er prachtig over. … Meer lezen over Waarom sta ik altijd ‘aan’ en kan ik niet ontspannen?