Negatieve overtuigingen geloven: hoe één gedachte je leven stuurt
Er is een moment waarop een gedachte geen gedachte meer is. Maar een waarheid wordt. Een identiteit. Een filter waar alles doorheen moet. Bij mij begon het met: ik ben te dik. Niet heel origineel. Maar bij mij bleef die gedachte niet alleen. De gedachte kreeg...
Mama coaching voor moeders die zichzelf kwijt zijn en bang zijn dat ze het verpesten
Je kijkt naar je kind en ineens denk je: als dit maar goed komt. Niet omdat er geen liefde is, maar juist omdat je zoveel voelt tegelijkertijd. Omdat je zo vaak twijfelt. En dan ineens zo boos wordt, om je vervolgens kapot te schamen. Omdat je jezelf hoort praten en...
Ik ben niet belangrijk
Ze liggen er weer.Vieze sokken.Half opgevouwen. In de snelheid uitgedaan. Niet in de wasmand, maar er pal naast. En als die sokken zouden kunnen praten zouden ze zeggen: vrouw, jij bent niet belangrijk. Ik ben niet belangrijk, ik ben de huisslaaf en hij de prins Het...
Niet durven door faalangst en waarom vermijden veilig voelt (maar je klein houdt)
Waarom vermijden veilig voelt — en hoe je weer durft. Niet durven door faalangst. Is dat herkenbaar voor jou? Niet beginnen, niet kiezen, niet proberen. Want zolang je niets doet, kun je ook niet falen. En eerlijk is eerlijk: vermijden voelt heerlijk. Rustig....
Hoi, ik ben Iris
Heb jij het gevoel dat je niet goed genoeg bent? Dit betekent niet dat maar moet accepteren dat jouw leven niet goed genoeg is.
Het kan anders en ik laat je zien hoe.
INTAKE PLANNEN