Als alles tegelijk en nu moet, hoe kan je alle ballen hoog houden?
Soms komen er kansen op je pad. Mooie kansen. Dingen waarvan je vroeger dacht: als dit ooit voorbij komt, zeg ik ja. En dus zeg je ja. Nog een ja. En dan nog één. In het begin voelt het krachtig. Alsof je iets kunt wat anderen niet kunnen. Alsof je gemaakt bent voor...
Ik ben niet goed genoeg, dus ik moet beter mijn best doen
Ik lig op mijn yogamat. Mijn lichaam voelt stroef, zwaar, lomp. Op het scherm beweegt een vrouw alsof haar lijf geen geschiedenis kent. Zacht. Soepel. Zon op haar huid, zout in haar haar. Achter haar een zee die niet echt lijkt. Ik voel het voordat ik het denk. Ik ben...
Ik heb een te groot verantwoordelijkheidsgevoel in het ouderschap
De sfeer in huis. Het geluk van je kinderen. En hun pijn, hun teleurstelling, hun falen, hun succes. Een te groot verantwoordelijkheidsgevoel ziet er aan de buitenkant vaak prachtig uit. Betrokken. Zorgzaam. Liefdevol. Altijd beschikbaar. Maar vanbinnen is het zwaar....
Ik was te dik, een te dikke puber en ik schaamde me, zelfs toen ik allang geen puber meer was
Geschiedenis bij meneer van G. Drie havo. Inmiddels bijna dertig jaar geleden. ‘Iris, kom maar uit je stoel, hupsakee, voor de klas. Ik wil dat jij hier voor de klas gaat springen. Jij kan wel wat lichaamsbeweging gebruiken.’ Hij at pottertjes uit een...
Perfectionisme in ouderschap: als alles goed moet gaan (omdat het ooit zo pijn deed)
Ik wilde die verjaardag perfect. Niet een beetje leuk. Niet ‘goed genoeg’. Perfect. Hij wilde een dino pinata. Oranje ballonen. Een zelfgemaakte appeltaart. Het moest de beste dag van zijn leven zijn. Niet omdat mijn zoon daarom vroeg. Maar omdat ík dat nodig had. Als...
Hoi, ik ben Iris
Heb jij het gevoel dat je niet goed genoeg bent? Dit betekent niet dat maar moet accepteren dat jouw leven niet goed genoeg is.
Het kan anders en ik laat je zien hoe.
INTAKE PLANNEN