Hoe stop je je reactie tijdens een ruzie met je partner (en kom je terug in contact)?
Het begint klein. Het gaat over de vaatwasser. De hond. Iets wat vergeten is. En dan gebeurt het weer. Je reageert feller dan je wil. Je hoort het terwijl je praat. Maar je bent al begonnen dus nu moet je doorzetten. Je voelt de irritatie maar weet eigenlijk niet goed...
Wat als jouw partner een pleaser is?
Iedereen vindt jouw partner aardig. Bovendien is hij het meestal ook nog eens met je eens. Zegt ’ie. Wat wil je nog meer? En toch… erger je je. Het voelt alsof hij niet altijd even eerlijk is over wat hij werkelijk denkt of voelt. Alsof hij zijn woorden inslikt om de...
Waarom gedraag ik me als moeder bij mijn partner (en waarom stoppen zo moeilijk is)
Het moment dat je jezelf hoort zuchten, terwijl je iets al voor de derde keer uitlegt, voel je het eigenlijk al. Ongeduld. Irritatie. Je staat in de deuropening en denkt: hoe kan het dat ik dit nu weer moet zeggen. Hij reageert vertraagd, ontwijkend en licht schuldig,...
Wat heeft een liefdesrelatie nodig? En hoe hou je het leuk samen?
Je leven ziet er op papier prima uit. Leuke relatie, werk, vrienden. En toch is er dat knagende gevoel dat je liever wegdrukt dan onderzoekt. Is dit het nou? Niet dramatisch. Niet acuut. Gewoon… vlak. Je vraagt je af of je ondankbaar bent. Of veeleisend. Of dit gewoon...
Waarom ben je toch zo snel boos op je partner? (en hoe je dat doorbreekt)
Je komt thuis. Het huis is veel te stil. Hij ligt op de bank. Telefoon in zijn hand. Je voelt een steek in je lijf. Daarna warmte. Spanning. Je mond voelt gortdroog ineens. “Serieus?” hoor je jezelf zeggen. “Jij zou toch koken?!” Hij kijkt niet echt op. Zegt dat hij...
Hoi, ik ben Iris
Heb jij het gevoel dat je niet goed genoeg bent? Dit betekent niet dat maar moet accepteren dat jouw leven niet goed genoeg is.
Het kan anders en ik laat je zien hoe.
INTAKE PLANNEN